[[{"content_id":290131,"content_number":0,"portal_id":165,"lang_id":"fa","content_title":"اصول خودمراقبتی برای حفظ سلامت","content_rtitr":"","content_short_title":"","content_summary":"","content_summary_fill":0,"content_body":"با توجه به استقرار شرایط پایداری جوی که منجر به الودگی هوا در کلان شهرها و تراکم الاینده های خطرناک شده است، پیشگیری از اسیب های ناشی از اشتنشاق الاینده های جوی، به خصوص در مورد کودکان ، سالمندان و افراد دارای بیماری های تنفسی و قلبی ضرورت اساسی دارد.\r\nدر چنین شرایطی اگاهی نسبت به راهکارهای&nbsp; فوری محافظت کننده اهمیت بالایی دارد. در راستای ارتقای دانش سلامت، فایل محتوای اموزشی در خصوص خودمراقبتی برای استفاده دانشجو معلمان گرامی تدوین و در پیوست ها ارسال شده است.&nbsp;\r\n","content_html":"<p>با توجه به استقرار شرایط پایداری جوی که منجر به الودگی هوا در کلان شهرها و تراکم الاینده های خطرناک شده است، پیشگیری از اسیب های ناشی از اشتنشاق الاینده های جوی، به خصوص در مورد کودکان ، سالمندان و افراد دارای بیماری های تنفسی و قلبی ضرورت اساسی دارد.<br \/>\r\nدر چنین شرایطی اگاهی نسبت به راهکارهای&nbsp; فوری محافظت کننده اهمیت بالایی دارد. در راستای ارتقای دانش سلامت، فایل محتوای اموزشی در خصوص خودمراقبتی برای استفاده دانشجو معلمان گرامی تدوین و در پیوست ها ارسال شده است.&nbsp;<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2025-12-07 09:10:51","content_date_event":"2025-12-07 09:10:51","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2025-12-07 09:18:22","content_date_register":"2025-12-07 09:18:22","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":74430,"eid":0,"attach_title":"اصول خودمراقبتی برای حفظ سلامت 3","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_150_75.webp","300":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_300_150.webp","400":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_318_159.webp","600":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_318_159.webp","900":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_318_159.webp","1200":".\/cache\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326_318_159.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3284041326,"files":{"original":{"url":".\/file\/165\/attach\/202512\/946287_3284041326.jpg","width":318,"height":159,"size":0}}}],"files":[{"id":946284,"ext":"pdf","file_header":"application\/pdf","original":".\/file\/165\/attach2025124014278104946284.pdf","file_size":506132,"show_title":1,"title":"اصول خودمراقبتی برای حفظ سلامت 2","priority":0}]}]]